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Diana28
29/07/2018, 11:14
La mayoría de las personas le dan mas importancia a la salud física sin saber que ésta depende de la salud mental; muchas de las enfermedades que nos dan son psicosomáticas. Es necesario enfocarnos en nuestra salud mental y trabajar la inteligencia emocional (https://www.psicoactiva.com/blog/la-inteligencia-emocional/) la mayoría de las veces no sabemos manejar nuestras emociones y dejamos que estas nos dominen hasta el punto de enfermarnos. No sabemos manejar nuestro entorno y nuestras relaciones con los demás se vuelven un desastre, mas que todo a nivel laboral. Es necesario darle otro enfoque a nuestras vidas. Me gustaría que los que sepan sobre este tema sigan aportando para aprender y ayudarnos