La depresión otra manera lenta de morir
La depresión es una enfermedad que poco a poco va desarrollándose que indirectamente no es tratada como enfermedad sino como un estado de ánimo al que poco a poco si te descuidas morirás lentamente en vida.
Es como decir que ya no quieres estar en este mundo y hay tantas causas que te ocasiona la depresión una de ellas puede ser la rutina, esta te mata lentamente y te provoca una desesperación.
Hoy en día todo puede causarte estrés por consiguiente hasta llegar al a depresión como el estudio, el trabajo y otras cosas más.
Hay tantas soluciones y alternativas para evitar esta enfermedad con tan solo romper la rutina hacer cosas que ya no hacías antes, visitar a un amigo, ir a pasear a un parque en fin una serie de actividades que puedes hacer para no caer en esta terrible enfermedad, el ser humano es tan complicado y necesito de muchas cosas que talvés pensamos a veces que no serán necesarias pero si existen en este mundo es por algo no crees???
Así que te invito a que el día de hoy puedas hacerlo después del trabajo toma un café con un amigo, ve a correr el objetivo es que salgas de la rutina y que hagas algo distinto. :)
