Soy mujer, y estoy súper flasida soy delgada pero flasida, el kick boxing es buena idea? Lo que pasa es que yo tengo la espalda medio ancha y no quiero que me crezca más! Si no que mas puedo hacer para reafirmar mi cuerpo? También me dijeron que los pilates son para viejitas que no sirven mucho.. Ayuda!!