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Vista Híbrida
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30/07/2016, 12:56 #1Miembro Junior
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Como perder peso sin dieta
Llevar una alimentación sana que incluya los nutrientes necesarios son la clave para perder peso. Evitar las frituras, comidas rápidas, grasas, masas blancas, etc. Esto al comienzo puedes tomarlo como una dieta, pero después que has rebajados los kilos que tenias demás hay que hacerlo una forma de vida normal. Hay muchos alimentos que te hacen bajar de peso y rápido. Recomiendo leer Comoperderpesosi.com.
Última edición por admin; 10/07/2017 a las 17:36
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