Mac y queso con Col

Col de hojas oscuras Agregue sabor audaz y aumente el calcio en este sartén saludable Mac y la receta de queso con un topping crujiente.

Ingredientes
8 onzas de fideos de trigo integral (alrededor de 2 tazas) 4 tazas de cuello picado greens 1 ¾ tazas de leche baja en grasa, dividido

3 cucharadas de harina multiuso
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta molida
1 taza de queso cheddar extra-agudo rallado
2 onzas de crema de grasa reducida cheese 2 cucharaditas de vinagre de vino blanco
¼ Cup Panko pan rallado, preferiblemente entero-wheat 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
½ cucharadita de pimentón

Preparación=https://riptoforex.com/mac-y-queso-con-berzas/