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06/12/2013, 09:36 #1
- Fecha de Ingreso
- 15 oct, 13
- Ubicación
- Guatemala City, Guatemala, Guatemala
- Mensajes
- 396
Porque tenemos antojos???
Se dice facil.... pero no, si no sabes la cuasa...
1. Falta de nutrientes en tu organismo, mismo que esta tratando de encontrar.
Soluciòn:
Consume alimentos naturales
Toma jugos verdes y smoothies
Evita alimentos procesados
Toma agua natural
Revisa estiquetas de productos
2. Falta de "nutrientes emocionales" que tu estas tratando de suplir con comida.
Soluciòn:
Medita 5/10 munutos diarios
Platica con alguien
Practica ejercicio
Haz lo que te gusta.