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  1. #1
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    Cómo blanquear los dientes de forma casera.

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    Ya sea por el café, el tabaco o simplemente por genética, muchas personas suelen tener los dientes bastante amarillos, y por eso quieren saber cómo blanquear los dientes de forma casera. Debes tener en cuenta que necesitarás constancia y que, como casi todos los blanqueadores de dientes -incluso los profesionales- pueden causar daños en tus dientes en mayor o menor medida.

    Blanquear los dientes de forma natural

    El primer paso para unos dientes más blancos es cepillarlos bien después de comer. En la rutina no solo debemos incluir el cepillo, sino también el hilo dental y el enjuague bucal. Incluso se recomienda que para mejorar la salud bucal debemos utilizar un cepillo eléctrico.

    Algunos alimentos tienen la capacidad de oscurecer los dientes -el café, las bebidas Cola- y otros de blanquearlos. Entre ellos se encuentran las fresas -en general se frota una pasta hecha de las mismas y luego se lavan los dientes-, las hojas de laurel y la cáscara de naranja -se mezclan ambos para conseguir una pasta que funcione en los dientes-, y algunas verduras como el pepino, el brócoli y la zanahoria.

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    Aunque te parezca increíble, masticar una manzana es una medida de emergencia para cuando te has olvidado del cepillo de dientes. A medida que masticamos, la manzana elimina el exceso de comida y bacterias de la boca, y limpia las manchas superficiales. Contienen ácido málico, un producto utilizado a menudo en los blanqueadores dentales químicos

    El bicarbonato de sodio se ha usado durante años para blanquear los dientes, y además limpia. Para utilizarlo, debemos hacer una pasta con bicarbonato, agua y una pizca de sal -en ocasiones también se incluye jugo de limón-. Debemos cepillarnos los dientes teniendo la precaución de enjuagar bien la boca. No debemos usarlo con regularidad: con dos veces a la semana obtendremos resultados notables.

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    Otra opción, aunque un poco más peligrosa, es el peróxido de hidrógeno, utilizado para blanquear muchas cosas, entre las más conocidas el cabello. Sin embargo, debe utilizarse con precaución, ya que si bien muchos productos lo contienen, es en dosis pequeñas.

    En el caso de que nos gusten mucho los chicles, debemos buscar aquellos que tengan xilitol, un edulcorante natural que previene la placa, neutraliza los niveles de pH en la boca y aumenta la producción de saliva.

    ¿Has probado blanquear los dientes de forma casera?

  2. #2
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    Es muy importante una sonrisa, pero mas cuando tus dientes están sanos. Mi rutina es cuatro cepilladas al día, y funciona no están tan feos jejeje

  3. #3
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    un remedio casero para blanquear la dentadura puede ser que te cepilles una vez a la semana con bicarbonato de sodio o tambien puedes usar una vez a la semana enjuagarte con agua oxigenada

  4. #4
    Miembro Junior Avatar de tamy89
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    hay gente que dice que el bicarbonato de socio o el ácido del juego de limón puede dañar los dientes, o mejor dicho desgastar el esmalte... Si alguna persona ha probado alguno de estos remedios caseros, me encantaría que cuente su experiencia para saber si son seguros. Gracias por la información

  5. #5
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    Muchas gracias por el consejo! Me es muy útil.

  6. #6
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    También he escuchado que se desgasta el esmalte con estos remedios, sin embargo pueden utilizarse muy de vez en cuanto...

  7. #7
    Yo he oido que se puede limpiar los dientes con la ayuda de sal marina.

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