Resultados 11 al 20 de 21
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02/04/2015, 04:01 #11
Para adelgazar lo mejor es que hagas alguna danza. El yoga es para practicar la elasticidad y la relajación de la mente.
To live well is to work well, to show a good activity.
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14/09/2015, 08:41 #12
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Bueno yo considero que el Yoga ya que no solo te ayuda a tu cuerpo sino también en lo espiritual, con el cual tu mente trabaja lejos del estrés, y es una manera de bajar de peso muy recomendado. Suerte!!!
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19/01/2016, 04:38 #13
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Son dos cosas totalmente diferentes, la danza es mas como un deporte y el yoga es un método de relajación. Depende lo que buscas cada uno tiene sus ventajas
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19/01/2016, 08:11 #14
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La danza es un baile, ahora el yoga es para disciplinar física y mentalmente, una forma de meditar y algunos lo ven como una forma de meditación espiritual.
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12/08/2016, 16:41 #15
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Definitivamente la yoga.
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21/03/2017, 04:49 #16
La danza es lo mejor que puedes hacer Mi chica la hace y se le ha esculpido un cuerpo muy bonito.
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28/03/2017, 10:45 #17
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Hola!
Soy profesor de baile y enseño varias disciplinas (aunque no la danza árabe). La verdad es que el yoga es un excelente deporte y además tiene muchos beneficios para la salud, pero no sé si es lo mejor para bajar peso. Para eso te recomiendo algo más aeróbico, donde quemes más calorías.
Saludos.
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04/06/2017, 15:13 #18
la danza árabe es excelente para darle más firmeza a los músculos, además es muy, muy, muy sexy, cuando la aprendes puedes conquistar a cualquiera
Si eres hombre seguro esto te interesa como mantener la erección por más tiempo
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06/11/2017, 18:29 #19
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hola... creo que las dos opciones son buenas, yo practico yoga en toledo es muy relajante y beneficioso para mi cuerpo, ya que siento que mi grasa corporal se ha ido, me siento bien espiritualmente y creo que estoy empezando a tonificar mi cuerpo, así que has yoga para mantener tu cuerpo en equilibrio total.
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24/11/2017, 11:49 #20
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Hola, a mi parecer la yoga ayuda mucho. Tengo experiencia en eso. Te ayudará no solo a mejorar tu salud fisica sino mental