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17/04/2019, 20:51 #1
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Batido de proteinas para deportistas
En el deportista, la alimentación es un aspecto clave que es necesario tomar en cuenta y debe estar siempre dirigida a proporcionar la energía equivalente a la que se pierde en el esfuerzo físico.
A continuación, se presenta una receta de batido rico en proteinas para deportistas que puede ser tomado a diario.
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