Todas las personas tendemos a enfermarnos no importa si somos delgados o gordos, por eso es importante cuidar nuestra alimentación, ya que si comemos sanamente y saludablemente, vamos a mantenernos sanos y no vamos a engordarnos.

Como bien lo dijo Dedee, las personas con exceso de peso, tienden a sufrir mas enfermedades y por ello es importante saber que comer, tener medida, ya que como bien lo dicen todo con exceso es malo.

Desayuna como pobre, almuerza como rico y cena como mendigo