Existen dietas para combatir la celulitis, estas generalmente consisten en desintoxicar el cuerpo mientras limpian el hígado, el colon o el riñón. Hay personas que no están muy a favor de las dietas depurativas porque aseguran que debilitan el cuerpo y que, incluso, podrían afectar algunos organos importantes. El consejo es que trates de comer al menos cinco porciones de frutas y vegetales al día, todos los días, limites el consumo de sal, tomes mucha agua, que incluyas espárragos y cítricos en tu alimentación diaria y que reduzcas o evites el consumo de alimentos procesados.

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