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19/12/2013, 11:19 #1Banned
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Beneficios de la hierbabuena!
La hierbabuena es una planta aromática muy usada para aderezar platos y bebidas. Alcanza el metro de altura y es originaria de Europa, África y Asia. Es cultivable en cualquier clima templado, así que puedes tenerla y cuidarla en casa. Su modo de empleo más común es en infusión.
Entre los beneficios que puedes obtener de lahierbabuena encontrarás los siguientes:
Te ayuda a respirar mejor
La hierbabuena tiene entre sus componentes el mentol, el cual actúa comoexpectorante ayudándote a respirar mejor. Si además sufres de asma, esta planta también te será útil.
Alivia los dolores de la menstruación
Si en tu caso sufres de un ciclo menstrual doloroso, esta planta tiene componentes que te ayudarán a aliviar dichos dolores.
Ayuda a regular tu digestión
La hierbabuena es recomendable en casos de digestiones difíciles, y ayuda a eliminar gases acumulados en tu cuerpo. También te será útil si padeces de diarrea, puesto que tiene propiedades antiespasmódicas.
Te relaja
Aunque en pequeña cantidad, la hierbabuena contiene efectos sedantes ideales paracalmar tus nervios y ayudar a relajarte.
Ayuda a curar tus heridas
Por otro lado, es perfecta para curar heridas superficiales al actuar a modo deanalgésico y antiséptico.
Regula tu organismo
El aceite realizado con esta planta actúa como estimulante ayudando a normalizar la segregación de hormonas, enzimas, bilis y jugos gástricos. También induce a los nervios, el cerebro, el sistema inmunológico y a la circulación de la sangre a funcionar de manera correcta.
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04/05/2019, 14:08 #2Miembro Junior
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En mi infancia mi madre me daba Te de hierba buena para cualquier resfriado y siempre se me mejoraba, ademas de que huelo muy rico y tiene propiedades que ayudan al estomago.
Como curarse con remedios caseros de diferentes padecimientos.
https://comocurarse.com/
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10/07/2019, 15:21 #3Miembro Junior
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Me encanta el aroma de la hierbabuena. La usaba muy a menudo en mis infusiones, pero ya no tengo más la planta jeje. Os recomiendo que la prueben porque huele muy bien y tiene muchos beneficios
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16/07/2019, 10:27 #4Banned
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A mí me encanta esta planta. Té verte con hierbabuena sabe exquisito.
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17/01/2020, 07:13 #5Miembro Junior
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El olor y el sabor son deliciosos, de verdad que tanto a postres como a platos calientes, si les agregas una hojita de hierbabuena cambia completamente, le da otro sabor y hasta una mejor imagen.
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